在这个快节奏的时代，越来越多的人开始注重健康饮食。果汁饮料作为一种既美味又健康的饮品，受到了广泛欢迎。然而，市售的果汁饮料往往含有大量的添加剂和糖分，不如自己动手制作来得安全放心。今天就为大家分享几款简单易做的自制果汁饮料配方。

草莓香蕉奶昔

材料：

新鲜草莓10颗

香蕉1根

牛奶200毫升

蜂蜜适量（可选）

做法：

1. 将草莓洗净去蒂，香蕉剥皮切段。

2. 把所有材料放入搅拌机中。

3. 开启搅拌机，直至混合物变得顺滑。

4. 根据个人口味加入适量蜂蜜调味即可。

这款奶昔不仅颜色诱人，而且富含维生素C和膳食纤维，非常适合早餐或下午茶时间享用。

橙子苹果汁

材料：

橙子2个

苹果1个

水50毫升

做法：

1. 橙子榨汁后过滤掉果渣。

2. 苹果洗净切块，与橙汁一起倒入榨汁机中。

3. 加入清水，启动榨汁机搅拌均匀。

4. 倒出后可以直接饮用，也可以冷藏后再喝更佳。

此款果汁酸甜适口，能够补充人体所需的多种营养元素，尤其适合秋冬季节饮用。

菠萝椰奶饮

材料：

菠萝1/4个

椰奶200毫升

冰块若干

做法：

1. 菠萝削皮去芯，切成小块备用。

2. 把菠萝块放进搅拌机内，加入椰奶。

3. 启动搅拌机，将材料打成细腻的液体状。

4. 最后加入几颗冰块继续搅拌片刻即可。

这道饮品带有浓郁的热带风情，清凉解暑，特别适合夏天饮用。

以上三款果汁饮料均采用天然食材制成，无任何化学添加物，健康又美味。大家可以根据自己的喜好调整配料比例，创造出属于自己的独特风味。记得多喝水，保持良好的生活习惯哦！