在中华传统文化中，《论语》是一部极具影响力的经典著作，其中包含了许多关于修身齐家治国平天下的智慧。而“曾子曰吾日三省吾身”正是《论语》中的名句之一。这句话不仅蕴含着深刻的哲理，更是个人修养的重要指南。

首先，让我们来看原文：“曾子曰：‘吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？’”这段话出自《论语·学而篇》，是曾子对自我反省的一种总结和表达。

曾子认为，每天都要对自己的行为进行三次反思。第一，“为人谋而不忠乎？”意思是说，在为他人出谋划策或者处理事情时，是否做到了尽心尽力，是否真正以对方的利益为重？这提醒我们无论是在工作还是生活中，都应当秉持忠诚的态度对待他人。

第二，“与朋友交而不信乎？”强调了诚信的重要性。在人际交往中，诚实守信是最基本的原则之一。只有做到言而有信，才能赢得他人的尊重和信任。

第三，“传不习乎？”则关注于学习与传承的问题。这里指的是老师传授的知识或技能，自己是否已经熟练掌握了，并且能够将其运用到实际当中去。这也反映了终身学习的理念。

通过这样的自我检视，可以不断改进自己的不足之处，提升自身的道德品质和个人能力。同时，这种习惯也有助于建立良好的人际关系和社会形象。

翻译成现代汉语可以表述为：“我每天都会多次反省自己：替别人办事有没有尽心尽力呢？跟朋友相处是不是讲求诚信呢？从师所学的东西有没有认真复习过呢？”由此可见，曾子提倡的是一种积极向上的生活态度，鼓励人们通过不断的自我完善来实现更高的人生价值。

总之，“曾子曰吾日三省吾身”不仅是古代儒家思想的核心内容之一，也是现代社会非常值得借鉴的行为准则。它教导我们要学会审视自己的言行举止，始终保持谦逊好学的心态，从而成为一个更加优秀的人。