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达克效应什么意思

发布时间:2025-03-05 12:08:39来源:

达克效应(Dunning-Kruger Effect)是一种认知偏差现象,指的是能力不足的人倾向于高估自己的技能和知识水平,而有能力的人则更容易低估自己的能力。这种现象源于个体缺乏对自己能力的准确评估,导致他们在自我评价上出现偏差。简单来说,就是“无能者不自知”,他们往往因为缺乏足够的知识和经验来判断自己的不足,从而对自己的能力产生错误的认知。这一概念由社会心理学家David Dunning和Justin Kruger在1999年提出,并通过一系列实验得到了验证。达克效应提醒我们,在评价自身能力时需要保持谦逊和客观,同时也应注重培养自我反思的能力。

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