在日常生活中，药酒是一种非常受欢迎的传统饮品。它不仅具有一定的保健作用，还能帮助缓解一些常见的身体不适。制作药酒并不复杂，只需根据个人需求选择合适的药材和基酒即可。以下是几种简单易得的家常药酒配方，供您参考。

一、补气养血药酒

材料：

- 当归 10克

- 红枣 5颗

- 枸杞 10克

- 白酒 500毫升

做法：

1. 将当归、红枣、枸杞清洗干净后放入玻璃瓶中。

2. 倒入白酒，密封保存。

3. 放置阴凉处浸泡一个月后即可饮用。

这款药酒适合气血不足的人群，经常饮用可以改善面色苍白、乏力等症状。

二、舒筋活络药酒

材料：

- 川芎 10克

- 独活 10克

- 牛膝 10克

- 高度白酒 500毫升

做法：

1. 将川芎、独活、牛膝研磨成粗粉。

2. 装入干净的玻璃瓶中，加入白酒。

3. 浸泡两周后过滤掉药渣，取液饮用。

此款药酒对风湿关节痛有很好的缓解效果，尤其适合秋冬季节使用。

三、安神助眠药酒

材料：

- 柏子仁 10克

- 合欢皮 10克

- 酸枣仁 10克

- 米酒 500毫升

做法：

1. 将柏子仁、合欢皮、酸枣仁混合均匀。

2. 放入米酒中浸泡一周。

3. 每晚睡前适量饮用，有助于提高睡眠质量。

对于长期失眠或精神压力大的朋友来说，这款药酒是一个不错的选择。

四、健脾消食药酒

材料：

- 山楂 15克

- 麦芽 10克

- 神曲 10克

- 白酒 500毫升

做法：

1. 将山楂、麦芽、神曲捣碎。

2. 装入容器内，倒入白酒。

3. 浸泡十天后即可服用。

此款药酒能够促进消化吸收，特别适合饭后饮用，帮助减轻腹胀感。

以上四种家常药酒均采用传统中医理论配制而成，安全可靠且易于操作。但需要注意的是，在制作过程中一定要保证所有原料的新鲜与洁净，并且避免过量饮用以免造成身体负担。如果您有任何特殊疾病或者过敏史，请先咨询医生后再尝试哦！