按摩的手法有哪些 按摩头皮到底有什么好处
2019-08-17 10:12  贵网  进入贵社区   复制本文地址

  在日常生活中,按摩是比较进行休闲的一种方式,很多人都会进行按摩,比如按摩脚掌或者肩部,而不少朋友还会进行头皮按摩。那么,大家知道按摩的手法有哪些吗?按摩头皮到底有什么好处呢?下面就一起来看看吧。

按摩头皮到底有什么好处

按摩头皮到底有什么好处

  按摩的定义是什么

  运用手、指的技巧,在人体皮肤、肌肉组织上连续动作来治病,这种方法,叫做按摩疗法。

  中国史记上记载先秦时名医扁鹊,曾用按摩疗法,治疗虢太子的尸厥症。秦代到今已两千多年,可见按摩在中国已有悠久的历史了。中国最早的按摩专著,当推《黄帝按摩经》(十卷,见《汉书·艺文志》),可惜早已失传。但现存的古典医书《黄帝内经》在许多地方谈到按摩:如《血气形志篇》、《异法方宜论》等。古代很早就已掌握用按摩疗法来治疗肢体麻痹不仁、痿症、厥症、湿症和寒热等症。

  按摩的优点有哪些

  按摩的优点很多,容易学习。操作简便,经济实用,还可代替药物。比如有些病人使用按摩后,可使精神振奋,起到兴奋剂的作用,也可使患者安静下来,起到镇静剂的作用。

  由于按摩有利于循环系统和新陈代谢,对于一般慢性病或身体过度虚弱的患者,是比较安全可靠的。对于不便吃药的孩子,按摩可增强小儿体质,起到预防保健作用。对于某些复杂疾病,还可配合针灸、药物治疗。但是,对于一些急性的或高烧的传染病,或脏器有病变,如伤寒、肺炎、肺结核等,按摩只能起配合作用。如果患有肿瘤,急性化脓性阑尾炎、肠穿孔、胆道蛔虫引起的胆囊炎等,发病凶急,应速去医院急诊。

  按摩的手法有哪些

  按摩手法大致分为7类:

  1、摆动类手法:一指禅推法、各种振法、各种揉法、各种抖动法等。

  2、摩擦类手法:推法、运法、擦法、刮法、搓法、摸法、梳法等。

  3、挤压类手法:按、点、压、掐、捏、抓、弹法等。

  4、叩击类手法:各种拍法、击法、点穴法等。

  5、运动关节类手法;各种摇法、板法、伸屈法、端法、顶法等。

  6、复合类手法:推摩法、按揉法、振颤法、点按法、牵抖法、旋转法、摇按法等。

  7、特定手法:胸外心脏按压法、背法、踩跻法等。

按摩头皮到底有什么好处

按摩头皮到底有什么好处

  按摩头皮到底有什么好处

  1、防止头发脱落

  在按摩过程中,头皮的血液循环改善,使毛囊的新陈代谢环境得到改善,十分有利于头发的生长,促使长出来的头发发亮柔韧、并且可以防止头发脱落,延缓头发的衰老。

  2、促进血液循环

  改善脑部的血液回流,提高大脑的摄氧量,有益于大脑皮质的功能调节,对益智健脑,增强记忆、缓解疲劳、消除紧张、焦虎,使大脑重新获是充足的精力和体力有益处,头部按摩,还对防止失眠、耳鸣、耳聋、目眩等有较好的辅助治疗作用。

  3、缓解头痛

  每个人都有头痛的经验,有的人时常头痛,经常服用止痛药,或是多休息、多睡觉让头痛自然缓解。头痛大部份没有生命危险,但某些头痛可能致命或造成身体严重伤害如脑中风、脑动脉瘤破裂等。藉由BH头部穴道按摩器或简单的按摩来解除头痛困扰。

  4、改善发质

  经常按摩头部经穴,能改善头毛囊下末梢血管血液回流,可使头发得到滋养,头发乌黑,防止脱落。

  按摩的禁忌

  各种急性传染病、急性骨髓炎、结核性关节炎、传染性皮肤病、皮肤湿疹、水火烫伤、肤溃疡、肿瘤,以及各种疮疡等症。此外,妇女经期,怀孕五个月以上的孕妇,急性腹膜炎、急性化脓性腹膜炎、急性阑尾炎患者。某些久病过分虚弱的、素有严重心血管病的或高龄体弱的患者,都是禁忌按摩的。

  按摩头皮到底有什么好处?在上文中,小编为大家做了简单的介绍。其实,按摩头皮的作用是很多的,而且按摩也是比较简单的,大家可以自行学习按摩,希望本文能够帮助到大家。

作者:贵网 来源:未知 

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